EL RINCÓN SECRETO

!!!!!5 al día!!!!!

La alimentación de los niños es algo fundamental para su desarrollo físico, intelectual y social. Con esta campaña, 5 raciones al día de frutas y verduras aseguramos el aporte de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita.

5 raciones al día ¿¿es mucho??

Aquí os dejamos algunos truquillos para hacer que vuestros niñ@s lo consigan.

• Intenta que participen en la compra y en la cocina



• Es mejor que la fruta siempre esté a mano. En casa, coloca las frutas siempre a la vista.



• Añade frutas cortadas o en puré a carnes y pescados.



• Cambia su presentación para hacerlas más apetecibles.